朝目覚まし時計に起こされたものの
つい“2度寝”してしまった経験がある人はどれくらいいるのだろうか。
アイシェアは、同社のサービス会員に対し「2度寝に関する意識調査」を実施
2010年4月9日、調査結果を発表した。
有効回答数は515名。男女比は、男性:56.9%、女性:43.1%。年代比は、20代:30.1%、30代:34.6%、40代:35.3%。調査期間は、2010年3月19日~25日。
2度寝をするってことは
熟睡ができないってことですから
ストレスと加齢の両方の可能性がありますよね。
寝るのも体力のうちですから
だから赤ちゃんや子供は、よく寝れるんですよね。
睡眠不足で困るのは、肌荒れなんですよね。
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http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/science/sleep_and_health/より引用
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